Kiến thức

Dưới cái nắng gay gắt của mùa hè, cơ thể rất dễ bị mất nước, sinh nhiệt và mệt mỏi. Thay vì chỉ phụ thuộc vào nước lạnh hay đồ uống có đường, nhiều người tìm đến các loại thảo dược tự nhiên để giúp thanh nhiệt, làm mát cơ thể một cách an toàn […]

Bảo vệ sức khỏe mùa nắng nóng là điều đặc biệt quan trọng, nhất là khi nhiệt độ tăng cao kéo dài trong những tháng hè oi bức. Thời tiết nắng nóng không chỉ khiến cơ thể dễ mất nước, mệt mỏi, mà còn làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh như say nắng, […]

Trái vải – loại trái cây mùa hè nổi bật với vị ngọt thanh và hương thơm đặc trưng – không chỉ hấp dẫn bởi hương vị mà còn bởi những giá trị dinh dưỡng trong trái vải mang lại. Dưới đây là 10 lợi ích sức khỏe nổi bật của loại trái cây này […]

Tiêu chảy do thuốc kháng sinh là một trong những tác dụng phụ phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ. Không chỉ gây khó chịu, tình trạng này nếu kéo dài còn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe, đặc biệt ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. […]

Vào mỗi độ hè về, quả mận Bắc lại trở thành “ngôi sao” của các sạp hoa quả khắp miền Bắc. Mận chín đỏ, vỏ căng mọng, vị chua chua ngọt ngọt nơi đầu lưỡi khiến ai đã từng nếm thử đều khó quên. Không chỉ đơn thuần là một loại trái cây giải nhiệt, […]