Kiến thức

Sữa chua là loại thực phẩm tự nhiên, giàu dinh dưỡng và lợi khuẩn có lợi cho sức khỏe của bạn. Tìm hiểu cách làm sữa chua tại nhà không chỉ giúp bạn tiết kiệm chi phí mà còn đảm bảo được chất lượng cũng như độ tươi ngon. Với những hướng dẫn chi tiết […]

Đào là một loại trái cây chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khoẻ, tuy nhiên nhiều người cho rằng người đang trong thai kỳ không nên ăn đào. Vậy bà bầu ăn đào được không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây. Giá trị dinh dưỡng có trong quả đào Quả […]

Thông thường, phụ nữ mang thai phải hạn chế ăn sầu riêng vì nhiều lời đồn rằng loại quả này có tính nóng, dễ gây chứng đầy hơi, khó tiêu và có hại cho thai nhi. Tuy nhiên, cho đến nay vẫn chưa có bất kỳ nghiên cứu khoa học nào chứng minh được điều […]

Cháo cá lóc là một nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Dưới đây là 5 cách nấu cháo cá lóc cho bé mà các mẹ có thể dễ dàng thực hiện tại nhà để bổ sung dinh […]

Sảy thai là một hiện tượng không mong muốn và đau lòng đối với bất kỳ bà mẹ nào. Theo thống kê, khoảng 10-20% các thai kỳ được xác định đều kết thúc bằng sảy thai. Hiểu rõ các nguyên nhân gây sảy thai có thể giúp các cặp đôi phòng ngừa và chuẩn bị […]