Nhiều người vô tình uống thuốc với các loại nước có thể gây hại cho sức khỏe. Tìm hiểu 6 loại nước tuyệt đối không nên dùng chung với thuốc để tránh tác dụng phụ nguy hiểm. Uống thuốc với gì? Đừng chủ quan! Khi uống thuốc, không chỉ loại thuốc hay liều lượng quan […]
Danh mục: Bí quyết sống khỏe
Bí quyết sống khỏe
7 Bài thuốc chữa đau răng dân gian hiệu quả, dễ làm tại nhà
Đau răng là tình trạng phổ biến thay vì vội vã dùng thuốc giảm đau hoặc kháng sinh, nhiều người lựa chọn các bài thuốc chữa đau răng dân gian từ thiên nhiên vì tính an toàn, dễ thực hiện và hiệu quả nhanh chóng. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu […]
5 bài thuốc ngâm chân Đông y tại nhà giúp thư giãn, ngủ ngon và giảm đau mỏi
Sau một ngày dài làm việc căng thẳng, đôi bàn chân thường xuyên chịu sức ép từ việc đi lại, đứng lâu hoặc ngồi nhiều chính là bộ phận dễ mỏi mệt và ít được chăm sóc nhất. Trong khi đó, theo y học cổ truyền, bàn chân lại được ví như “trái tim thứ […]
6 dưỡng chất tăng cường sức khỏe não bộ và nguồn thực phẩm giàu dưỡng chất này
Sức khỏe não bộ đóng vai trò quan trọng trong khả năng tư duy, ghi nhớ và xử lý thông tin hằng ngày. Việc bổ sung đúng loại dưỡng chất không chỉ giúp cải thiện trí nhớ, tăng sự tập trung mà còn hỗ trợ phòng tránh suy giảm nhận thức khi về già. Vậy […]
6 bài tập thể dục khi thời tiết trên 35 độ C an toàn và hiệu quả
Khi thời tiết bước vào cao điểm mùa hè với nhiệt độ vượt ngưỡng 35 độ C, việc duy trì thói quen vận động thể chất trở nên khó khăn và tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe. Tuy nhiên, thay vì bỏ tập hoàn toàn, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn những […]
7 loại thảo dược tự nhiên giải nhiệt mùa hè tốt cho sức khỏe
Dưới cái nắng gay gắt của mùa hè, cơ thể rất dễ bị mất nước, sinh nhiệt và mệt mỏi. Thay vì chỉ phụ thuộc vào nước lạnh hay đồ uống có đường, nhiều người tìm đến các loại thảo dược tự nhiên để giúp thanh nhiệt, làm mát cơ thể một cách an toàn […]
Tiêu chảy do thuốc kháng sinh: Nguyên nhân, cách xử lý và phòng ngừa hiệu quả 0
Tiêu chảy do thuốc kháng sinh là một trong những tác dụng phụ phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ. Không chỉ gây khó chịu, tình trạng này nếu kéo dài còn tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe, đặc biệt ở trẻ em, người cao tuổi và người có hệ miễn dịch yếu. […]
8 Lợi Ích Tuyệt Vời Của Quả Mận Bắc Đối Với Sức Khỏe Ít Ai Ngờ Tới
Vào mỗi độ hè về, quả mận Bắc lại trở thành “ngôi sao” của các sạp hoa quả khắp miền Bắc. Mận chín đỏ, vỏ căng mọng, vị chua chua ngọt ngọt nơi đầu lưỡi khiến ai đã từng nếm thử đều khó quên. Không chỉ đơn thuần là một loại trái cây giải nhiệt, […]
Tẩy tế bào chết khi nào là tốt nhất? 5 thời điểm vàng giúp da hấp thụ dưỡng chất tối ưu
Bạn có thể dùng sản phẩm tẩy tế bào chết chất lượng, thực hiện đều đặn mỗi tuần, nhưng làn da vẫn không mịn màng, sáng khỏe như mong muốn? Có thể bạn đã bỏ qua yếu tố cực kỳ quan trọng: thời điểm tẩy tế bào chết. Trong bài viết này, chúng ta sẽ […]
5 Lý Do Viên Rau Củ Tổng Hợp Không Thể Thay Thế Chế Độ Ăn Uống Lành Mạnh
Trong xã hội hiện đại, khi nhịp sống ngày càng bận rộn, nhiều người tìm đến viên rau củ tổng hợp như một giải pháp nhanh chóng để bổ sung dưỡng chất từ rau xanh. Tuy nhiên, liệu những viên nén nhỏ gọn này có thể thay thế hoàn toàn việc ăn rau củ tươi […]


